Spätabends essen macht dick

Stimmt nicht. Zumindest wer spät abends noch körperlich aktiv ist, kann ruhig kräftig zulangen. Eine amerikanische Forschergruppe bestätigt das mit zwei Studien. Ergebnis: Auch wenn am Abend - also nach 17 Uhr - knapp die Hälfte der täglichen Nahrung gegessen wurde, nahmen die Versuchspersonen nicht zu.