Zimní vitamínov salát

Přísady

▪ 6 mrkví
▪ 5 jablek
▪ 1 pomeranč
▪ 1 hrst rozinek
▪ trochu citrónová šťáva
▪ trochu med
▪ 1 bílý jogurt nebo zakysaná smetana





Příprava

Mrkev, jablka a pomeranč rozmixujeme (jablka i se slupkou ale bez jádřince), přidáme rozinky (ty si namočíme předem, aby nabobtnaly a byly jemnější), salát pak ochutíme medem nebo cukrem a citrónovou šťávou, ozdobíme jogurtem nebo zakysanou smetanou.