Prísady
▪ 4-6 banánov, nesmú byť veľmi mäkké ▪ 30-50 g masla ▪ 3-5 PL kryštálového cukru ▪ 1-2 lyžice medu ▪ škorica ▪ vanilka
Príprava
Banány ošúpeme, nakrájame na kolieska hrúbky asi 1 cm.
V panvici rozpustíme maslo, pridáme banány a za ľahkého miešania opekáme. Miešame len zľahka a občas, aby sme z banánov nespravili kašu. Po minútke pridáme kryštálový cukor a pokračujeme v opekaní - cukor by mal aspoň zosklovatieť, kto chce, môže ho podržať až do karamelu. Podľa chuti pridáme mletú škoricu alebo strúhanú vanilku. Ak chceme robiť s medom, pridáme ho na záver, premiešame a len prehrejeme, aby si zachoval svoje liečivé vlastnosti. V tomto prípade radšej už škoricu a vanilku vynecháme.
Podávame.
|